In 2016 belandde ik in een burn-out, maar eigenlijk was ik altijd al moe geweest. Elke dag viel ik uitgeput in slaap op de bank, met het aanrecht nog vol afwas. Mijn huis was een puinhoop. Ik droomde van een leuke en uitdagende job, een net huis en leuke activiteiten met mijn gezin. Alleen was ik er te moe voor. Tot ik er écht helemaal genoeg van had.
Ik voelde dat mijn lijf fysiek protesteerde. Alsof het de energie niet binnen kreeg die het nodig had. Voedsel is de meest letterlijke bron van energie. Ik ontdekte het geheime ingrediënt dat alles veranderde, mijn #1 methode voor een verdubbeling van jouw energie in 30 dagen.
Deze #1 methode
- Gaat over 1 specifieke eetgewoonte
- en het toepassen van 1 gouden regel
- 30 dagen lang
